O MENI
Mgr.Tamara Obrenović
Psihoterapeutski odnos je čudnovato mesto gde se susreću dva čoveka, neko vreme zajedno hodaju i onda se sporazumno razilaze, najverovatnije zauvek. Nakon tog susreta, ni vi ni terapeut - nećete biti isti. Kao što ćete vi vašeg terapeuta čuvati na posebnom mestu u srcu, tako će i terapeut vas. I to tako i treba da bude.
O MENIKlinički psiholog i psihoterapeut
- LIČNI ŽIVOT
- EDUKACIJA
Moj put, kao i put mnogih mojih kolega, nije bio linearan. A reklo bi se da nas život sve redom temeljno priprema za put koji veoma često ni ne naslućujemo odmah.
Moj je vodio kroz teskobne ratne godine, siromaštvo i disfunkcionalne odnose u porodici. Takva delikatna situacija me je prvi put odvela u emigraciju. Par „magarećih“ godina sam prvi put provela u inostranstvu što se tada završilo vrlo emotivnim vraćanjem u otadžbinu i zanivanjem porodice u još nestabilnijim i turbulentnijim okolnostima. Život u otadžbini mi jeste dao komfor maternjeg jezika, ukorenjenost i uporište koje sam neretko osećala jedino na psihoterapeutskim sesijama, ali i sijaset problema za koje nisam nalazila rešenje. Verujem da verovatno i nisam jedina koja je preko stvaralaštva (i studija dramaturgije na Fakultetu dramskih umetnosti), a preko ličnih gubitaka i borbi, čula prizivanje da se posvetim pomagačkom pozivu. Tome je sigurno asistiralo i nekoliko sjajnih anđela-psihoterapeuta kojima ću zauvek ostati zahvalna.
Nedugo potom, kako to već biva, muka nas je naterala da se ponovo spakujemo. A moju, tada već brojnu porodicu (4 dece) put je odveo put Praga u kom živimo i danas. Ovoga puta, osim različitih i večitih izazova, emigracija mi donela i inicijaciju i život u poziv psihologa i psihoterapeuta.
Dok čekamo bolje dane da se vratimo u svoju otadžbinu, svako od nas na svoj način živi svoju misiju. Moja je, očigledno, da pomažem ljudima u dijaspori da sačuvaju sami sebe u onoj čuvenoj trci „trbuhom za kruhom“.
Ukoliko sam ikada nekome donela osećaj prihvaćenosti i ljubavi koji sam ja dobila od mojih psihoterapeuta u mojim teškim danima, cela ova igra zvana život i moj profesionalni put ispunjen je dubokim smislom i ja od toga više ne tražim.
- Msc. Clinical Psychology (London) AIHE, Germany
- Prague University of Psychosocial Studies s fokusom na komunikaciju i primenjenu psihoterapiju psihodinamskog tipa
- Psihodinamski psihoterapijski modalitet
- Psihodinamski psihoterapijski modalitet: CBT edukacija Institut SCALA
- Everyday Parenting Yale Course Certificate: The ABCs of Child Rearing, metoda dr. Alana Kazdina
- Gabor Maté Compassionate Inquiry Master Class (240h): A powerful approach for healing anxiety, addictions, ADHD
- Trener razvojnih veština
- Trener asertivne komunikacije
- Koterapeut u terapiji poremećaja ličnosti kognitivno-bihejvioralnog pristupa
- Koterapeut u grupnom terapijskom radu s adolescentima i mladima
- Radim na češkom/slovačkom, engleskom i ex YU jezicima (srpski, hrvatski, bosanski, crnogorski dijalekt)
- Moja specijalnost je rad s osobama u imigrantskom iskustvu (iskustvo iz Centra za integraciju, kao i Organizacije za izbeglice (pod UNCHR) i programima podrške koje sam vodila nekoliko godina i u ustanovama zatvorenog tipa.
- Bogato iskustvo u radu s ženama žrtvama porodičnog nasilja (individualni, grupni rad i radioničarske aktivnosti)
- Bračno ili partnersko savetovanje u smeru rehabilitacije i oporavka odnosa
- Neprestano usavršavanje, dodatne edukacije i rad na istraživačkim projektima koji imaju za cilj da unaprede znanja o ljudskoj duši.
Jedino šta čovek u životu može da menja je - samog sebe. A i to je neizmerno teško. Ako je toliko teško menjati sebe, odakle nam uopšte ideja da možemo da menjamo nekoga drugog?
Iskustva klijenata
JAVITE SE!
Zakažite svoju sesiju još danas!
Napišite nam poruku u kojoj ćete opisati ukratko šta vas muči, a mi ćemo vam pomoći da pronađemo idealnog terapeuta za vašu sitauciju u što kraćem vremenskom roku. Krenite put boljitka odmah, nemojte da čekate.
NAŠA MISIJAKako pronaći unutrašnju ravnotežu
Balans nije cilj, već način života. U trenucima kad se osećamo preplavljeno, psihoterapija nas vraća u centar — u prostor mira, razumevanja i prisutnosti.
Usudila bih se da kažem da je većina problema već lakša za procesuiranje kada umemo da napravimo dobru ravnotežu između stvari. Kada umemo da odredimo dobru meru stvari – koliko radimo, koliko odmaramo, koliko se investiramo u odnose (i s kim) i koliko čuvamo same sebe u ovom ludom svetu. Kada naiđu problemi i izazovi, ako uspevamo da zadržimo prisebnost i sabranost – to je takođe divna umetnost ravnoteže. Kada umemo da obuzdamo katastrofiziranje, kada umemo da usporimo disanje, prekinemo žustru raspravu na vreme ili pružimo ruku pomirenja tamo gde su se stvari pokidale. Sve to i još više od toga, uči se na psihoterapiji. Terapeut kao trener životnih veština, s puno strpljenja i razumevanja, uči vas i podstiče da budete u tome svemu sve spretniji i da pronađete svoj jezik ravnoteže i balansa, jedinstven i autentičan.
Dnevna doza psihologije
Kratko, jasno, primenljivo. Q&A anonimno.
Telegram kanal “Psihologija za poneti”. mesto za svakoga kome je potrebna podrška, osnaživanje ili želi da čita i uči o psihologiji.
Newsletter
Prijavi se na newsletter ako želiš kratke, jasne psihološke uvide i praktične alate koje odmah možeš da primeniš u svakodnevnim situacijama.
