1000+ sesijaPrima klijente od sledećeg meseca
Sistemska porodična
Jelena Maslak
Sistemska porodična psihoterapeutkinja (nac. sert.)
Kada ceo sistem treba da se pomeri.
PorodicaParoviOdnosiSistemski obrasci
O meni
Svojim rečima
Diplomirala sam sociologiju na Filozofskom fakultetu u Beogradu, a svoje profesionalno formiranje nastavila u oblasti mentalnog zdravlja. Na Institutu za mentalno zdravlje završila sam edukaciju za sistemskog porodičnog terapeuta, gde sam stekla teorijsko znanje i praktične veštine rada sa različitim životnim pričama i porodičnim sistemima. Imam višegodišnje iskustvo u radu s ljudima i u svom terapeutskom radu oslanjam se na sistemsku i narativnu perspektivu. Danas radim sa pojedincima, parovima i porodicama kao sistemski porodični psihoterapeut.
Verujem da ne postoje ljudi koji se u nekom periodu života nisu plašili, kolebali, saplitali ili padali. Svi mi, u tišini svojih misli ili pred drugima, nosimo trenutke ranjivosti, nemoći i osećaja zastoja. Strahovi, nedaće i izazovi koji nas ponekad parališu nisu dokaz da nešto nije u redu s nama — oni su poziv da stanemo, pogledamo dublje i nadjemo nove načine nošenja sa sobom i sa svetom.
Rođenjem nismo dobili uputstvo za život. Upravo zato psihoterapija može biti prostor za učenje: učenje veštine transmutacije — pretvaranja onoga što nas boli u ono što nas jača, prepoznavanja obrazaca koji nas sputavaju i otkrivanja novih perspektiva odakle možemo videti sebe i svoje odnose. Terapeutski proces doživljavam kao zajedničko putovanje u kojem klijent i terapeut zajedno istražuju, tragaju, preispituju, osnažuju i grade nove načine bivanja. Verujem da svaka osoba nosi kapacitete za promenu i da se, uz adekvatnu podršku, i najteži trenuci mogu transformisati u šansu za rast, slobodu i autentičniji život.
Kako radim
Tri stvari na koje uvek obraćam pažnju
01
Vaš tempo je moj tempo
Ne dolazimo tamo gde još niste spremni da budete. Svaka tema ima svoje vreme — a moj posao je da prepoznam kada je trenutak.
02
Bezbedan prostor
Sve što podelite sa mnom ostaje ovde. Poverenje je osnova na kojoj gradimo sve što dolazi kasnije.
03
Bez osuđivanja
Donosite šta god donosite. Nije na meni da sudim šta je dobro ili loše, već da pomognem da razumete šta stvari znače za vas.
Reči koje nosim sa sobom
Citat koji oblikuje moj rad
„Razumevanje je prvi korak ka prihvatanju, a prihvatanje je prvi korak ka promeni.“
— J.K. Rowling
Kako izgleda prvi susret
Šta da očekujete na prvoj seansi sa mnom
50 minuta
Bez strogog dnevnog reda
Prva seansa je najčešće prostor za upoznavanje — i mene i vaše priče. Ne tražim da unapred znate „šta vam fali“, jer često baš taj odgovor i jeste ono što se kroz terapiju otkriva.
- Kratko se predstavimo i dogovorimo kako vam odgovara da radimo.
- Pričate o onome što vas je dovelo — koliko god malo ili mnogo želite.
- Postavim par pitanja koja mogu pomoći da situaciju sagledamo šire.
- Na kraju zajedno procenimo da li smo dobar par za dalji rad — bez pritiska bilo koje vrste.
Obrazovanje
Oblasti u kojima sam obrazovana
- Sistemski porodični psihoterapeut sa nacionalnim sertifikatom za psihoterapiju
- Diplomirani sociolog
- Student master studija kliničke psihologije na Filozofskom fakultetu u Beogradu
Česta pitanja pre zakazivanja
Ono što klijenti najčešće pitaju pre prvog susreta
Kako izgleda saradnja nakon prve seanse?
Ako se posle prvog susreta odlučite da nastavimo, zajedno dogovaramo ritam. Nekima odgovara jedna seansa nedeljno, drugima ređe — to je uvek stvar dogovora i onoga što je u datom trenutku održivo za vas.
Šta ako posle prve seanse osetim da nismo dobar par?
Potpuno je u redu i ne treba da osećate neprijatnost. Terapija je odnos, i nije svaki odnos pravi za svakog. Možete mi to reći direktno, ili se javiti savetovalištu — predložiće vam drugu osobu iz tima čiji pristup vam može više odgovarati.
Moram li tačno da znam sa čim dolazim?
Ne morate. Često je dovoljan osećaj da nešto ne štima, da se nešto ponavlja, ili da želite bolje da razumete sebe. Sve ostalo otkriva se kroz rad.
Kako se plaća seansa?
Cena važeća za seansu sa mnom je navedena na početku ove stranice, ali znajte da i tu uvek ima prostora za dogovor. Najbolje prvo kontaktirajte savetovalište i Tamara će vas uputiti dalje.
Spremni za prvi razgovor?
Javite se, pa ćemo zajedno proveriti da li je pravi trenutak i da li vam moj pristup odgovara.
Pogledajte i ostale
Ostali terapeuti iz savetovališta
Ako niste sigurni da li sam ja prava za vas — možda neka od njih. Svaka radi na svoj način.
Hitne linije:
Centar Srce · 0800 300 303 (SOS linija za crne misli)
Klinika Dr Laza Lazarević · 0800 309 309 (krizna linija)
SOS telefon za žene · 0800 222 003
Sve je OK · svejeok.rs · (13–24 god.)