Prima nove klijente
Integrativna psihoterapija
Mina Mihaljica
Integrativna psihoterapeutkinja pod supervizijom
Dorćol
Online
30€po sesiji
50minuta
onlinei uživo
Stručnjak u radu sa:
TraumaAdolescentiPartnerski odnosiPoremećaji ličnosti
Za vas
Ja sam terapeut za vas ako…
Nosite traumatsko iskustvo koje i dalje utiče na to kako se osećate i kako se odnosite prema sebi i drugima.
U partnerskim odnosima primećujete obrasce koji se ponavljaju i želite da razumete odakle dolaze.
Osećate da vas iste teškoće prate kroz različite odnose i situacije i želite da razumete priču koja stoji iza njih.
Kao adolescent tražite prostor u kome ćete biti saslušani i shvaćeni, a ne procenjivani.
Tražite terapeutkinju kojoj možete da donesete i svoje LGBTQ+ iskustvo, bez straha od osuđivanja.
Zanima vas rad sa snovima i ono što slike i osećanja iz sna govore o vašem životu.
Moj metod
Šta je integrativna psihoterapija?
Integrativnu psihoterapiju doživljavam kao fleksibilan i celovit pristup u kojem se različita teorijska i terapijska znanja povezuju u skladu sa potrebama konkretne osobe.
MMisli
+ OOsećanja
+ TTelo
→ cilj terapijeVijedna celina
Verujem da promena ne nastaje samo kroz psihoterapijske tehnike, već i kroz iskustvo odnosa u kojem osoba može da bude saslušana, shvaćena i prihvaćena bez osuđivanja.
Saznajte više
O meni
Svaku osobu posmatram kao biće u stalnom nastajanju, sa jedinstvenim iskustvima i načinima tumačenja sveta. Zalažem se za stanovište da čovek nema unapred datu i nepromenljivu suštinu.
U radu mi je važno da klijent ne bude posmatran samo kroz teškoću zbog koje dolazi, već verujem da iza simptoma, ponašanja i problema u odnosima postoji priča koja ih može objasniti.
Psihoterapiju doživljavam kao siguran prostor poverenja, razumevanja i zajedničkog istraživanja iskustava.
Posebno volim terapijski rad sa snovima. Doživljavam ih kao zanimljiv i često kreativan put do onih delova našeg unutrašnjeg sveta koje ne umemo uvek jasno da izrazimo na javi. Ne tražimo unapred određeno „značenje“ sna, već zajedno istražujemo slike, osećanja i asocijacije koje on budi u vama i kakvo značenje dobija u kontekstu vašeg života.
Važno mi je da se profesionalno razvijam i kontinuirano učim. Verujem da je psihoterapija proces koji se ne odvija samo u jednom pravcu. I klijent i terapeut uče kroz susret, a poverenje, otvorenost i radoznalost predstavljaju osnovu tog procesa.
Obrazovanje
Oblasti u kojima
sam obrazovana
- Osnovne studije psihologije, Fakultet za medije i komunikacije
- Master studije kliničke psihologije, Filozofski fakultet Univerziteta u Beogradu (u toku)
- Edukacija iz integrativne psihoterapije, Srpsko udruženje za integrativnu psihoterapiju
- Stručna praksa na Institutu za mentalno zdravlje
- Rad sa slikama, crtežima i snovima u psihoterapiji
- EMDR trening prvog nivoa
Prva seansa
Kako izgleda prva seansa sa mnom
Traje 50 minutaPrva seansa je prostor da se upoznamo — vi sa mojim načinom rada, a ja sa onim zbog čega dolazite. Ne morate unapred znati tačno šta vam je potrebno niti imati jasno formulisane odgovore. Često upravo to zajedno otkrivamo kroz terapijski proces.
1
Upoznajemo se
Kratko se predstavljamo i dogovaramo osnovni okvir rada.
2
Otvaramo teme
Govorite o onome što vas je dovelo na terapiju — onoliko koliko vam je u tom trenutku prijatno.
3
Gledamo širu sliku
Postavljam pitanja koja nam mogu pomoći da bolje razumemo vašu situaciju, odnose, simptome i kontekst u kojem se nalazite.
4
Procenjujemo zajedno
Na kraju razgovaramo o tome da li vam moj način rada odgovara i da li ima smisla da nastavimo dalje. Bez pritiska i bez obaveze.
Sve što podelite tokom seanse ostaje poverljivo.
Česta pitanja
Pre nego što se javite
Kako da zakažem prvu seansu?
Pišete Tamari na WhatsApp / Viber — ona će vam proslediti moj kontakt. Javljam vam se uvodnom porukom pre prve seanse.
Koliko traje i koliko košta seansa?
Seansa traje 50 minuta i košta 30€, i online i uživo.
Radite li online ili uživo?
Oba. Uživo radim na Dorćolu u Beogradu, a online možete da radite iz svog prostora, gde god da se nalazite.
Moram li tačno da znam sa čim dolazim?
Ne morate. Često je dovoljan osećaj da nešto ne štima, da se nešto ponavlja, ili da želite bolje da razumete sebe. Sve ostalo otkriva se kroz rad.
Šta ako posle prve seanse osetim da nismo dobar par?
Potpuno je u redu i ne treba da osećate neprijatnost. Terapija je odnos, i nije svaki odnos pravi za svakog. Možete mi to reći direktno, ili se javiti savetovalištu — predložiće vam drugu osobu iz tima čiji pristup vam može više odgovarati.
Spremni za prvi razgovor?
Javite se, pa ćemo zajedno proveriti da li je pravi trenutak i da li vam moj pristup odgovara.
Zakažite termin