Tekst piše: Nikola Kulizić Konačno! Novi projekat je pred vama, strašno ste uzbuđeni, zadovoljni poslom, odlučili ste da se posvetite, uložite energiju i nekako ste baš kreativni. Osećate entuzijazam i voljni ste da uzmete i dodatne zadate – nema veze što nisu vaši. Međutim, nakon nekog vremena primećujete da vam neki radni dani padaju teže...
Jedan od najčešćih problema s kojima se ljudi sreću kada otkriju postojanje i funkciju granica u odnosima jeste dubok osećaj krivice koji se pojavljuje. Ponekad se on javi sam i ko bajagi ničim izazvan. Ponekad se ipak okolina svojski potrudi da imamo osećaj krivice kako bi uklonila granice koje smo novopostavili u odnosu. Zbog toga...
Kakva je razlika između terapije i koučing sesije? Šta da odaberem?
Dosta me je nervirala ta rečenica kada sam bila mala, moj otac je to u nekim krajnje neprimerenim trenucima stalno ponavljao. I prođoše godine, a evo mene, smejem se dok ponavljam sebe ono što mi je toliko išlo na živce. Tada nije bilo tastature, pisalo se olovkom i papirom, organizovani ljudi su imali teftere, agende,...
Čuvena priča o asertivnosti po pravilu podseća na dobro uvežbano foliranje, dok u nama gore 4 vatre i duva 7 tornada. Tako nekako izgledaju i kursevi u kojima se ljudi obučavaju da budu asertivni, ne bi li snizili nivo pritiska koji osećaju u svim konfliktnim situacijama (recimo) poslu. Pažljivo odabranim rečima, poput nespretnog hoda na...
Svaki čovek ima potrebu da oseti da njegov životni put ima neki dublji smisao. Postoji jedna jednostavna tehnika koju zovem „šira slika“ i ona nam pomaže da razumemo neku veću i širu sliku ovog hepeninga koji se zove tvoj/moj život. Osmeh koji se tokom rada projavi na licu s druge strane – moj je dublji...
Hitne linije:
Centar Srce · 0800 300 303 (SOS linija za crne misli)
Klinika Dr Laza Lazarević · 0800 309 309 (krizna linija)
SOS telefon za žene · 0800 222 003
Sve je OK · svejeok.rs · (13–24 god.)