Piše: Tamara Obrenović Dragi naši, svaka nova godina dođe i prođe, ali ona prava pitanja ostaju: Šta ste naučili? Kako ste se promenili? I najvažnije, šta ćete sada sa svim…
Browsing CategorySamorazvoj
Tretman tišinom kao manipulacija
Piše: Tamara Obrenović Da li ste ikada doživeli situaciju kada neko prestane da priča s vama, izbegava vas i ignoriše bez objašnjenja? To možda nije samo povređenost ili potreba za…
O emocionalnoj uceni
Piše: Tamara Obrenović Zašto je važno učiti kako izbegavati emocionalnu ucenu? Emocionalna ucena je jedan od najtoksičnijih oblika komunikacije koji možemo doživeti u odnosima – bilo da su to partnerski,…
Kako da prepoznam simptome burnout-a i kako sebi da pomognem?
Piše: Nikola Kulizić U prethodnom članku pojašnjeno je šta je burnout, ali, kako ga prepoznati i šta nakon toga? Za početak pažljivo pročitajte naredne tvrdnje i razmislite u kojoj meri…
Da li dete u tebi MORA da pronađe svoj zavičaj?
Piše: Antonija Raspopović Dragić Ono što je bilo, ne može da se promeni. Međutim, ono što smo danas je delom oblikovano našim najranijim životnim iskustvima, zbog čega je u ličnom…
Odgovor psihologa: Da li je ovo samo tuga?
Piše: Marina Maksimović Pitanje: Povremeno od tuge imam problem s disanjem. Kao neki grč u grlu i otezano disanje. Da li sam anksiozna ili je to samo tuga? Hvala što…
Burnout ili sindrom izgaranja
Tekst piše: Nikola Kulizić Konačno! Novi projekat je pred vama, strašno ste uzbuđeni, zadovoljni poslom, odlučili ste da se posvetite, uložite energiju i nekako ste baš kreativni. Osećate entuzijazam i…
Pitanje za psihologa: Proganjaju me sećanja i strahovi iz detinjstva
Ukoliko imate pitanje koje želite da postavite anonimno, potrudićemo se da vam odgovorimo što pre i s puno pažnje i strpljenja, uz nadu da će vas naše reči ohrabriti i…
Zašto nam je teško da postavimo granice?
Vruća tema ovih dana u terapijskom prostoru, uvek i zauvek – kako da postavimo granice. Kako uopšte da počnemo s tim. I još kad probamo, a naiđemo na „stativu“, ustuknemo…
Čuvene granice i kako ih očuvati
Jedan od najčešćih problema s kojima se ljudi sreću kada otkriju postojanje i funkciju granica u odnosima jeste dubok osećaj krivice koji se pojavljuje. Ponekad se on javi sam i…